衫褲髒咗要洗，牙齒亦係噉。正確嘅洗牙方式唔會傷害牙齒，相反，反而會令你個人口腔更健康，防止你受到蛀牙嘅威脅。
不過，“洗牙”只係一個統稱，而喺現實牙科治療上，洗牙分为了4分成多個級數，包括：
1、成人洗牙—預防性洗牙/口腔衛生宣教治療
2、全口齒清創術
3、刮治或根面平整術
4、牙周維護治療
快啲對照下，你需要的是哪一級个级别的洗牙。
一級、不同的洗牙技术，都適合傷口唔嚴重嘅人？
1.成人洗牙—預防性洗牙/口腔衛生宣教治療
適合嘅人群：適用於牙齦健康嘅病人。
治療目的：
清除牙齒同埋齦溝內嘅牙菌斑、結石同色素沈澱清潔乾淨，可以促進病人口腔健康。
治療流程：
1、潔治：去除硬嘅沉積物
2、抛光：利用牙科专用抛光杯和抛光膏，清除牙齒柔軟嘅牙菌斑同色素沉澱
3、對唔同病人嘅自身情況，進行必要嘅口腔衛生宣教。
治療時間：整個過程大概需要30至45分鐘。
2.全口齒清創術（全方位刮治術）
適合嘅人群：適用於長時間未接受專業潔牙，並患有牙周組織疾病嘅病人。
治療目的：盡可能去除牙齒上的沉積物，為全面評估牙齒及牙周組織健康狀況創造條件。
治療流程：
1、去除大塊牙石，緩解牙齦腫脹、出血、溢膿等症狀
2、“徹底刮治”——以便去除残余的沉积物并抛光牙齿
3、進行更全面的檢查，評估是否需要接受刮治和根面平整術。
治療時間：整個治療過程大概需要45至60分鐘。
全口清創術屬於中級潔牙術，能为相当一級段时间内未看过牙医的牙周病患者提供更深层的清潔治疗，可以視為“兩個步驟”潔牙術。
3.刮治或根面平整術（深層潔牙）
適合嘅人群：牙周疾病症狀非常明顯的人
牙周疾病症狀包括：發現牙周袋變深（深度大於5毫米）、X光檢查可見牙槽骨吸收、牙龈出血、溢膿以及牙根表面出現牙垢堆積。
治療目的：
刮治可以清除牙齦緣下方、牙根表面的牙菌斑和牙石。牙根上的粗糙部位被打磨平整，細菌被清除乾淨，齒面更加平滑光潔，方便日常口腔護理。
治療流程：
通常以刮治和根面平整等深度清潔區分半口進行1/4完成，通常需要進行局部麻醉，因此要2-4次才能完成治疗。
治療時間：
由於過程較複雜，根據病情的嚴重程度而定，整個治療可能需要1至2個鐘。
當牙周疾病進展到支持骨組織喪失的時候，呢種治療只能夠控制病情發展，無法治癒疾病。这和高血壓患者一級样，佢地服食降血壓藥唔會治癒高血壓，血壓只係被降血壓藥控制住咗“牙周維護治療”。
4.牙周維護治療
適合嘅人群：揾牙周治療（好似刮治同埋根面平整手術）後嘅人哋
治療目的：牙周維護治療的重要性在于，如果後嚟嘅護理唔夠好，牙周病又會再次發作。
治療流程：
1、清理牙齒周圍嘅菌斑同埋軟塊
2、係特定位置做刮治同埋根面平整
3、抛光。
每次接受刮治同根面平整之后都需要接受牙周維護治療。
治療時間：兩次治療嘅間隔時間要視乎臨床評估而定嘅。不過通常每隔3-4個月都要進行洗牙維護。
二、你需要哪种潔牙術？
喺接受口腔同牙齦病評估嘅時候，專業口腔衛生師會對你嘅口腔健康狀況進行評估。評估標準包括：
1、牙齦探測測量、出血状况
2、牙齦腫脹、溢膿情況
3、你有冇睇煙
4、你有冇整體性嘅病（喺咁樣嘅情況下、高血壓、心血管病）其他
三樣、只有大人先需要洗牙吗？小朋友可唔可以？
小朋友嘅洗牙不同於成年人，一級般每六個月洗一級次，牙石唔多，手工清潔牙齒係首選，一般唔會使用超聲波潔治器。潔治後，最常使用嘅係橡皮輪杯加磨砂膏拋光，洗曬嘅牙齒潔白光亮。
小朋友習慣咗，都非常愿意接受洗牙，因为佢哋知道洗牙唔疼，洗牙非常享受，洗哂之後牙齒會靚仔。
娃嘅牙齒都係啲牙齒嚟噶，仲會有色素沉積噃，有啲牙垢，會形成牙石（特別係家長唔正確咁刷牙，小朋友唔係好合作刷牙），當然要洗牙啦定時洗牙。
无论你需要邊种潔牙術
第一步係先同自己定一級个洁牙嘅时间
“拖住唔刷牙……”不去洗牙
最后潔牙術只會越变越复杂！